No hay publicaciones para mostrar

Recent Posts

¿Por qué te conviene añadir el pepino en tu dieta diaria?

Se dice que somos lo que comemos, y por esa razón durante los últimos años la implementación de hábitos de alimentación saludable y actividad...

El ciclismo de montaña, una actividad benéfica para nuestro cuerpo

Muchos hemos utilizado la bicicleta alguna vez en nuestra vida para realizar alguna actividad. Muchos lo hacen por diversión, otros para despejar su mente,...

¿Qué tanta importancia puedes darle a opiniones de terceros en el camino al éxito?

No importa qué empresa se ocupe, el camino al éxito siempre estará lleno de momentos difíciles. Ya sea en la forma de dificultades reales, o de...

Conoce cuando te conviene hacer repeticiones y levantar peso

En la calle hay muchos mitos que giran en torno a la práctica de ejercicios. Antes de escucharlos e interesarte por sus métodos porque...

Luce los glúteos que siempre soñaste haciendo cinco ejercicios

Hay quienes solo sueñan con tener unos glúteos firmes y tonificados, mientras que otros buscan trabajar en ellos y hacerlos realidad. Y es que,...